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身材不错！萨拉赫社媒晒室内训练自拍照

当姆伯莫的低射划破老特拉福德的夜空，当多尔古的铲射将比分锁定为2-0，红色浪潮淹没了一切。1月17日的曼市德比，曼联用一场酣畅淋漓的胜利，让全世界球迷又一次陷入“红魔复兴”的狂欢。可谁忘了，仅仅9天前，这支球队还在客场被伯恩利2-2逼平，彼时的质疑声足以盖过老特拉福德的欢呼声。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118122359021782_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这就是曼联，一支自带流量Buff的足坛“顶流”。他们从不需要刻意制造话题，因为自身的每一次起伏都能搅动全球足坛的神经。这种流量并非偶然，而是百年豪门底蕴与后弗格森时代混乱格局碰撞出的必然产物，而“神一场鬼一场”的魔咒，恰恰是这场碰撞最直观的后遗症。流量密码：底蕴打底，反差造梗的天然剧本曼联的流量，首先源于刻在骨子里的豪门基因。作为拥有全球最多球迷的俱乐部之一，老特拉福德的每一次心跳都牵动着亿万目光。曼市德比这一宿命对决，更让这种关注度翻倍——当他们击败瓜迪奥拉的曼城，就意味着击败了“金元足球”的标杆，这种“以弱胜强”的剧本自带传播属性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118122402083353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而真正让流量发酵的，是曼联极致的反差感。本赛季他们以场均12.1次创造机会、16.5次射门和5.7次射正领跑英超，进攻火力冠绝联赛，可转眼就能在弱旅身上丢分；能让卡塞米罗打出9分封神表现，也能让防线在关键时刻频频掉链。詹俊那句“曼联球迷提前过年啦”的感慨，背后是无数球迷在“狂喜”与“心梗”间反复横跳的日常，这种情绪共鸣正是流量的核心燃料。名宿天团的持续“加戏”，更让流量热度居高不下。鲁尼在BBC采访中动情提及的“曼联DNA”，加里·内维尔在天空体育镜头前的激动呐喊，都将一场足球比赛上升为情怀与信仰的对决。马奎尔赛后那句“曼彻斯特是红色的”，更是精准戳中球迷G点，成为社交平台刷屏的爆款文案。起伏魔咒：帅位动荡与体系撕裂的必然结果若说流量是表象，那体系混乱便是曼联起伏的病根。自弗格森2013年退休后，红魔13年间历经10任主帅（含临时教练），平均每15个月就换一次掌舵人。这种高频换帅带来的，是战术板上的走马灯式更迭——卡里克的防反战术能精准打击曼城左路软肋，可此前阿莫林的控球体系尚未扎根，朗尼克的高位逼抢更是早已被抛诸脑后。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118122404091673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="548" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据不会说谎，曼联近4次在英超击败曼城，分别由索尔斯克亚、滕哈赫、阿莫林和卡里克四位不同主帅执教。这看似是“换帅如换刀”的奇迹，实则暴露了球队没有稳定战术内核的致命问题。临时主帅往往能凭借短期激励和针对性布置拿下硬仗，却难以构建可持续的体系，就像卡里克自己所说：“这只是一场比赛的结果，我们需要把这种级别的表现变成常态。”阵容的“攻强守弱”与精神属性的时灵时不灵，更是加剧了起伏。本赛季曼联进攻数据领跑英超，可防线稳定性堪忧，达洛特的黄牌、后场偶发的低级失误，都成了埋在阵中的定时炸弹。他们能在德比中展现出“三军用命”的拼劲，也能在面对弱旅时陷入斗志低迷，这种精神状态的波动，本质上是长期缺乏体系归属感的体现。更深层的问题藏在管理层。拉特克利夫入主后频频插手球队事务，导致体育总监阿什沃思负气离职，俱乐部长远规划模糊，一会儿想复制曼城模式，一会儿又回归DNA情怀，最终在反复试错中耗费了13年光阴与数亿英镑。正如内维尔所言，这场胜利“不是曼联的真正回归，只是符合了俱乐部该有的表现”，球队的灵魂缺失，绝非单场德比胜利能弥补。狂欢之后：流量终需体系托底2-0击败曼城，让曼联暂时升至英超第四，也让卡里克的“救火”开局堪称完美。但这场胜利更像一面镜子，照见了红魔的潜力，也映出了根深蒂固的问题。B席赛后坦言：“曼联把比赛带到了他们擅长而我们不擅长的节奏中”，可这种节奏能否延续，取决于卡里克能否在短期战绩与长期体系间找到平衡，更取决于管理层能否停止内耗，给球队一个稳定的成长环境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118122406053657_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="521" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联的流量神话还会继续，毕竟豪门底蕴与德比恩怨的戏剧张力永不褪色。但要打破“神一场鬼一场”的魔咒，他们必须明白：DNA不能当饭吃，情怀也撑不起长久的辉煌。唯有搭建起稳定的战术体系，理顺管理层与教练组的关系，让红色信仰有坚实的体系作为支撑，老特拉福德的狂欢才能不再是转瞬即逝的烟火。附诗一首《红魔叹》：特拉福德起红潮，德比扬威破寂寥。一朝神勇惊足坛，半程混沌锁尘嚣。DNA中藏锐气，体系深处隐暗礁。愿随卡帅谋长策，再续荣光踏云宵。

2-0曼城！曼联又一次用流量踢法笑傲，怎么做到的？

北京时间1月18日凌晨，2025/26赛季英超联赛第22轮上演一场焦点战。领头羊阿森纳客场进攻乏术，最终0-0战平保级球队诺丁汉森林，错失了将领先优势扩大为9分的大好机会。赛后，他们的中场核心也是忍不住爆粗发泄：“他X的，每一次都是这样。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118100101001239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛之前，排名第2的客场0-2不敌。这也意味着如果阿森纳本场比赛赢球，他们将甩开曼城9分，让这个争冠最强对手只能在后面吃灰。然而让人匪夷所思的是，阿尔特塔并没有派出最强首发阵容，头号球星、近期状态火热的特罗萨德都替补待命。开场之后，枪手占据了控球率的绝对优势，诺丁汉森林则沉着应战伺机反击。第27分钟，本怀特的传中差点造成埃纳自摆乌龙，随后马丁内利的小角度射门稍稍偏出。 而在第37分钟，廷贝尔防守犯规染黄。半场结束，双方0-0握手言和。易边再战，特罗萨德出场替下马丁内利。而在第54分钟，阿森纳又连换3人，萨卡、和梅里诺替补登场。进攻端实力大增的枪手在第65分钟迎来破门良机，萨卡的抢点头槌势在必进，但森林门将泽尔斯贡献神扑力保球门不失。这也是枪手全场比赛最接近破门的一次机会。此外，赖斯的凌空打门、热苏斯的抢点和梅里诺的头球也都制造了一定的威胁。但最终，双方还是0-0握手言和。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118100103055309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="627" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从下半场的整体表现来看，枪手的进攻节奏并不算很快，没有给对手施加最大压力。即便到了比赛的最后时刻，他们依然四平八稳控球，纵深传球寥寥无几。更为要命的是，阿尔特塔的排兵布阵貌似一直是错位搭配。哲凯赖什首发，跟他最来电的特罗萨德替补。首发，和他心有灵犀的萨卡坐板凳。下半场特罗萨德出场，但9分钟之后哲凯赖什就被换下。萨卡出场的同时厄德高则下场休息。此外，热苏斯和马丁内里两位配合默契的巴西球员也没捞到同场竞技的机会。这种错位换人，也导致枪手在场上心有余而力不足，最终只能与对手互交白卷。当然，在曼城提前输球的情况下，客场保1分也能扩大领先优势。阿尔特塔选择求稳也无可厚非。但这种关键时刻缺乏对胜利渴望的心态，却是一支争冠球队的大敌。在比赛结束后，枪手中场核心德克兰-赖斯自言自语的爆粗被转播镜头捕捉到：“他X的，每一次都是这样。”（F**king shit，every f**king time）。很显然，赖斯对球队的表现非常不满。本场比赛枪手有2个最佳破门机会，萨卡的头球是赖斯传的，那脚凌空打门也来自赖斯。但他一个人显然无法带动全队。陷入磨合阵痛、曼城正在大换血，阿斯顿维拉状态不错但后劲不足，这个赛季是枪手夺冠的最好机会。如果在这种大好局面下都无法染指英超冠军，那只能说阿尔特塔不适合做一个冠军主帅了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118100106003283_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="689" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

进攻乏术！枪手客平错失9分领跑良机 中场真核赛后爆粗发泄

北京时间1月17日晚，英超第22轮，迎来一场焦点大战，曼联主场迎战曼城。比赛开始后，双方互有攻守，半场战罢，两队战成0-0，下半场第65分钟，姆伯莫抽射破门，为曼联打破僵局，第75分钟，库尼亚突破后下底传中，多尔古门前抢点铲射建功，曼联2-0曼城。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118100051025510_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛中。图源：视觉中国最终，曼联2-0完胜曼城，球队终结了联赛3连平。

曼联2-0曼城 姆伯莫、多尔古建功

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240904130657080946_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 9月4日讯 萨拉赫更新社媒动态，晒出自己在室内训练场地的照片。萨拉赫在开赛以来的三场英超比赛中全部首发，打进3球并送出3记助攻，竞技状态出色。国际比赛日到来，这位32岁的埃及前锋社媒晒出在室内训练场地的自拍照片，展示自己的好身材。

曼联屡战屡败为何滕哈赫还没被解雇？英媒披露原因

土耳其记者：加拉塔萨雷在和曼联谈判租借卡塞米罗一个赛季

不管怎么说，曼联终于有教练了。虽然卡里克大概率也不会在赛季结束后转正，但在曼彻斯特德比开打之前，球队能够以一种相对稳定的心态来迎接这场比赛，迎接之后的半个赛季，这种安全感还是弗莱彻时期无法比拟的。而卡里克自己也知道，不管他的任期有多长，也不管赛季结束时曼联能否完成目标，维持住球队在精神上的完整还是很重要的。那么从这个角度来说，不会有比曼城更合适的第一个对手了。这显然是一场严峻的挑战，但如若成功，将会极大地提振球队的士气。为了做到这一点，卡里克和球队做出了很多改变。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132137009359_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 改变程度，从首发阵容就可见一斑。442的基本框架当中，卡里克直接将从非洲杯回来的姆贝乌莫放到中锋位置，阿玛德-迪亚洛也进入右边前卫的首发，多尔古则出现在另一侧，梅努和卡塞米罗搭档中场，关键的后卫线上，卡里克同样选择了刚刚伤愈的马奎尔。这意味着，此前连场进球的谢什科和在阿莫林时期绕不过去的约罗都要从替补席上打起，这并不是一个容易做出的决定。而且，多尔古和阿玛德-迪亚洛的位置，实际上意味着曼联摆出了六后卫的姿态，这两个点参与后场防守的强度，在开局阶段就能看得非常清楚了：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132139096395_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132144008394_p.gif"/> 当然了，主场作战的曼联在开局阶段更需要展现强势，所以在向前的时候，利用人员层面自然可以拉开的宽度优势，曼联打得很坚决：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132148066437_p.gif"/> 之后的角球进攻里，马奎尔也击中了球门：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132152031966_p.gif"/> 这种将压力直接抛给曼城的思路，确实能命中曼城近期的命门。他们此前已经三场联赛不胜，后卫线伤病不断，这也是<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

现在的曼联赢下曼城值得高兴，但卡里克的新手保护期会有多长

就是弗洛伦蒂诺·佩雷斯辞去皇家马德里主席一职的20周年纪念日。如果你把时钟拨回到2006年的那个初春，你会听到一个掌控着足球帝国的老人，发出了一声沉重的叹息：“我把他们宠坏了。这完全是我的责任。” 那一年，在欧冠被阿森纳淘汰，在联赛输给马洛卡之后，第一代“<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

银河战舰的诅咒，再次降临伯纳乌

北京时间1月17日，西甲第20轮，皇家马德里2-0莱万特。在塞尔电台的节目中，几位记者探讨了皇马的现状，哈维-阿隆索下课后，抗议直接指向主席弗洛伦蒂诺，阿韦洛亚赛后的言论，则进一步激化了矛盾。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132327068629_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在本场比赛中，皇马球迷用极其明确的方式表达了对球队发展方向的不满。尽管皇马赢下了与莱万特的比赛，但球队在进攻组织层面依然暴露出明显问题，缺少一名真正能够串联进攻的关键人物。维尼修斯和贝林厄姆成为球迷主要指责的对象，其中尤以维尼修斯承受的压力最大。在哈维-阿隆索短暂执教皇马期间，伯纳乌并未将矛头指向他，但他的下课却引发了大量球迷对俱乐部高层的不满。在对阵莱万特的比赛中，看台上响起了“弗洛伦蒂诺，下课”的口号。近期成绩不佳，加上主场表现低迷，原本就预示着球员可能会遭遇敌对的主场氛围。但真正令人意外的是，抗议的矛头直接指向了俱乐部主席。龙塞罗表示：“这是第一次，在比赛尚未展开之前，就出现如此大规模、毫不留情的公开否定，而且没有任何人能置身事外。原本大家以为矛头会指向球员，但听到大半个球场高喊‘弗洛伦蒂诺下课’，真的让我震惊。伯纳乌通常是一个相对温和的环境，但这次充分体现了球迷的极度厌倦。”安东-梅亚纳认为：“今天伯纳乌的嘘声，并不是因为皇马踢得不好，而是因为球迷认为球员和管理层辜负了哈维-阿隆索。”马科斯-洛佩斯则表示：“令人震惊的是，整个球场已经把矛头转向弗洛伦蒂诺。他解雇了一名主帅，却没有给出任何解释。如今俱乐部正处在一场巨大的危机中，而主席却始终没有露面。”查萨里补充道：“球迷在嘘的，是一个失败的项目，是整体质量的下滑，以及部分球员糟糕的职业态度。”塔拉韦拉总结说：“像今天这样的场面非常震撼。真正的新闻在于，伯纳乌明确告诉弗洛伦蒂诺，近些年来他的管理方式是失败的，球迷也不同意他对哈维-阿隆索的处理方式。这并不是输给一支西乙球队，或者输给巴萨那么简单，而是超越了比赛结果和短期竞技低谷的问题。球迷无法接受球员掌握一切，想做什么就做什么。”赛后新闻发布会上，阿韦洛亚表示：“那些嘘弗洛伦蒂诺、要求他下课的人，是不爱皇马的人。”这是他执教一线队的第一周，但外界对他的关注更多集中在场外言论，而非场内表现。塔拉韦拉直言：“阿韦洛亚是在拍马屁，而且他对那些抗议主席的会员和广大球迷群体极不尊重。”马科斯-洛佩斯批评道：“弗洛伦蒂诺把权力交给了一名给‘皇马球迷’发资格证的教练，由他来决定谁是好皇马球迷、谁不是。你是皇马主教练，但你没有资格告诉球迷该怎么做。”罗梅罗分析说：“他今天的言论会伤害到自己。你可以因为意外坐上这个位置而显得顺从、讨好，但今天这番话等于是朝自己脚上开了一枪。”安东-梅亚纳总结道：“作为发言人，在第一场发布会上你就能看出这是事先准备好的说辞。他谈论维尼修斯的方式，既不被前任主帅认同，也得不到队友支持，更不被伯纳乌接受。”查萨里补充说：“这是一种非常老套的策略，在混乱时期寻找一个外部敌人。穆里尼奥过去经常这么做，但看到阿韦洛亚扮演这样的角色，只能说是可笑。”

记者：伯纳乌嘘老佛爷是因为球迷认为球员和高层辜负了阿隆索

最近皇马处在不平静的氛围中，在输掉超级杯决赛后，俱乐部迅速换帅，阿隆索下课，原二队主帅阿韦洛亚上任。 然而在上任后的首秀中，阿韦洛亚在国王杯中输给了西乙球队阿尔瓦塞特，这让皇马的换帅传闻再起。 本周媒体再次炒作皇家马德里有意邀请他执教的消息，穆里尼奥以一贯的幽默风格回应： “别指望我去演什么肥皂剧。虽然现在有很多好看的电视剧，但它们太长了——你只要错过一两集，就完全跟不上剧情了。所以，别算上我，我对这些‘连续剧’可不感兴趣。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132323008188_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="920" height="518" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

穆里尼奥回应重返皇马传言：别让我再演肥皂剧了，我不感兴趣

北京时间1月18日，阿森纳在客场0-0闷平诺丁汉森林。据数据统计机构Suqawka统计，本场比赛上半场阿森纳共射门8次，却无一射正。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132317047853_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 该机构写道：“阿森纳上半场有 8 次射门——这是自 2019 年 12 月阿尔特塔执教阿森纳对阵伯恩茅斯的首场比赛（9 次）以来，他们在英超联赛上半场射门次数最多的一次，但却没有一次射正。”阿森纳在比赛上半场曾创造出不少好机会，马丁内利的门前推射曾十分接近进球，不过这次射门同样没有命中门框范围。【上咪咕独家看英超】

状态不佳，阿森纳对阵森林上半场8脚射门0射正

英超第22轮焦点战，曼联在家门口迎战同城死敌曼城，红魔名宿卡里克则迎来自己作为正式主帅在曼联的首秀。新人新气象，卡里克延续了5年前作为曼联临时主帅时保持不败的好状态，首战曼城就为球迷送上一份2比0完胜的大礼。球迷在欣喜的同时或许也会纳闷，球队怎么就不能早点签下这个“自己人”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132259004355_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2021年索尔斯克亚下课的时候，卡里克只是作为球队的临时主帅，带领球队踢了三场比赛。不过取得2胜1平的不败战绩后却无法真正入主的结局，让他和同样临时带队成绩不俗的范尼一样，成为球迷心中的意难平。眼看着曼联和朗尼克越走越近，他也只能到低级别联赛球队米德斯堡任职。直到兜兜转转这么多年后，才真正牵手曼联。卡里克的神奇不只在于自己执教曼联的不胜纪录还在延续，更在于他能够让一支士气已经跌落谷底的球队瞬间满血复活。本场比赛之后，曼联因为意外炒掉阿莫林正身陷换帅风波直红，这之前球队还在面对狼队和伯恩利等弱旅时遭遇三轮不胜，弗莱彻带队的足总杯也被布莱顿淘汰，球队又一次陷入不胜泥沼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132301004785_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这种情况下，能够拿下积分榜第二的曼城，还是靠着坚决的稳守反击在被吹掉3个漂亮的进球后，依然能取得一场完胜，卡里克的执教功力已经得到了所有人的认可。球队在控球率一度被压到不足三成的情况下，球员还能坚决贯彻主帅的思路，单就球员展现出的执行力来看，便已经秒杀之前数位号称战术大师、世界级名帅的前人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118132303003915_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="941" height="659" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

首秀完胜蓝月亮：早知有卡神 何须阿莫林？

其实在曼城被城门失手前，已经被门将<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

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莫耶斯：格拉利什的红牌让所有人失望，为裁判鼓掌的行为很蠢

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