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杨瀚森谈如何与队友相处：我一直保持微笑，伸手不打笑脸人-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251231214820083704_p.jpeg"></div>12月31日讯 开拓者官方更新X，晒出一张开拓者球员德尼-阿夫迪亚的主题海报与球迷分享。“请继续给德尼-阿夫迪亚投票，并把他送进全明星⭐️！”开拓者官方附文道。本赛季至今，德尼-阿夫迪亚场均可以得到25.6分7.2篮板6.9助攻0.8抢断0.6盖帽。来源：X

25+7+6！开拓者官方：请继续给阿夫迪亚投票把他送进全明星-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251227020208053857_p.png"></div>12月26日讯 今日，据美记Evan Sidery报道，开拓者在交易截止日前对交易罗伯特-威廉姆斯三世持开放态度。威廉姆斯手握1330万美元到期合同，可立即增强争冠球队的中锋轮换阵容。随着克林根和杨瀚森的加入，威廉姆斯已不在波特兰的长期计划之中。来源：X

Sidery：随着杨瀚森的加入，罗威已不在开拓者长期计划之中-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224020549098979_p.png"></div>12月23日讯 活塞以110-102击败开拓者。赛后，活塞球员杰伦-杜伦接受媒体采访，谈到了本场比赛球队的表现。“我们必须要打得更好才行。”杰伦-杜伦在采访中表示。“我们一开始就取得了很大的领先，但我们要充分利用好自己的领先优势才行，我们必须要在这方面做得更好。”“我们要专注于细节，并继续打属于我们的篮球。”“我们今天在取得领先后松懈了下来，这让今天的比赛变得比预期的艰难了一些。”本场比赛，杰伦-杜伦出场24分钟，得到26分10篮板2助攻1抢断2盖帽，投篮15中11。来源：X

杜伦：领先后我们松懈了，这让比赛变得比预期的艰难了一点-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930070155056199_p.png"></div>09月30日讯 今日，杨瀚森参加了开拓者的媒体日活动，并且接受采访。在被问及如何与队友相处时，其说道：“Smile，don‘t punch。（微笑，别出手）”“就是笑呵呵的，就算说错了也不会挨打。” 来源：

杨瀚森：若能参加奥运会是最大荣耀&amp;希望能为国家队出一份力-NBA新闻

勇士不会做出让步，他们不会取消库明加合同中第三年的球队选项？_谈判_1_NBA

科林·吉莱斯皮回忆狄龙·布鲁克斯在太阳队夏季野球赛中吃到技术犯规看来狄龙·布鲁克斯的激情并不仅限于NBA赛场，他在一场野球赛中也吃到了技术犯规。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102051955091339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 菲尼克斯太阳队前锋狄龙·布鲁克斯以其球场上的个性而闻名，他是一位现代的“打手”，从不畏惧任何人。有时，他在球场上的滑稽举动，尤其是与NBA裁判的激烈争论，更是令人印象深刻。根据太阳队后卫科林·吉莱斯皮的描述，我们知道布鲁克斯无论在NBA赛场内外都保持着一贯的风格。吉莱斯皮做客“The Young Man & The Three”节目时透露，在菲尼克斯太阳队夏季训练营的一场对抗赛中，布鲁克斯吃到了两次技术犯规。没错，就在一场野球赛里！“狄龙在一场野球赛里领到了两次技术犯规，”吉莱斯皮说道。2025年加盟太阳队的乔丹·古德温也表示赞同，他说：“是啊，在训练营里。”吉莱斯皮接着说：“是啊，我们请了一些当地裁判过来，他（狄龙）对他们大发雷霆。”瑞恩·邓恩和古德温都认为这“太糟糕了”。但布鲁克斯这种强度确实符合他的风格。他场均能得到21.5分和1.5次抢断。他经常被安排去盯防对方最好的侧翼球员，任务是扰乱对方的心理，同时限制对方的得分。他最出名的还是和湖人球星勒布朗·詹姆斯之间的冲突。他的球风虽然非传统，但无疑为太阳队注入了一股活力，这支球队在结束了由德文·布克、凯文·杜兰特和布拉德利·比尔组成的三巨头实验后，重新回到了季后赛的争夺行列。布鲁克斯无疑有可能成为太阳队创造辉煌的催化剂，而这一切似乎都源于他在一场“无关紧要”的野球赛中吃到的两次技术犯规。

狄龙的激情并不仅限于NBA赛场，他在1野球赛中也吃到了技术犯规

当地时间1月1日，在接受采访时，德国天空体育勒沃库森与科隆的经历。他认为，勒沃库森在滕哈格执教时期出现明显沟通与管理问题，而尤尔曼德凭借出色的人际能力和清晰战术成功扭转局面。谈及科隆，伊尔巴赫高度评价主帅夸斯尼奥克，认为其在困难条件下仍能激发球队潜力。最令他动容的则是哈维-阿隆索深情告别勒沃库森的那个周末。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102051717067614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="664" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 以下是专访内容 勒沃库森新赛季的开局并不顺利。你是如何感受到滕哈格执教时期的“错误操作”的？ 伊尔巴赫：“滕哈格执教的那段时间非常不顺。很快就能从俱乐部内部听到消息：双方并不真正契合，问题很多。球员们感到困惑，因为他几乎把所有训练内容都交给了助教来完成。在人际层面上同样不顺畅。他的赛前讲话内容也比较空洞，球员们从中几乎得不到什么实质性信息，甚至感到诧异。我甚至从俱乐部管理层那里听说，仅仅几天后，他们就已经产生‘可能犯了错误’的感觉。” 为什么在尤尔曼德手下情况明显好转？ 伊尔巴赫：“因为他首先是一个善于沟通、懂得倾听的人。他会主动接近每一名球员，关注他们的需求，询问每个人如何看待自己的位置，以及还能在哪些方面提升。与此同时，他也会给予大量且真诚的反馈。他不仅训练球队整体，也会针对每一名球员进行个性化指导。在战术层面，他有非常清晰的计划，每个人都清楚自己该做什么。此外，他成功地把球队重新凝聚在一起，训练和比赛中重新充满了快乐与激情。” 谈谈科隆，你是否对他们至今没有卷入保级战感到意外？ 伊尔巴赫：“不意外，因为我一直认为夸斯尼奥克是一名非常优秀的教练。他来得正是时候，哪怕我知道他并不是队内每个人的‘最爱’。但或许正因为如此，反而是好事。他能激发球队斗志，有明确的战术思路。尽管后防线伤病不断，科隆依然踢出了不错的足球，即便最近的成绩并非总是理想。现在他必须彻底放开赛义德-马拉，让他稳定首发。如果没有他，情况会更加糟糕。夸斯尼奥克就是在正确时间、正确地点的正确人选。” 那你对2025年勒沃库森最深刻的记忆是什么？ 伊尔巴赫：“是围绕着哈维-阿隆索告别的那个周末。他是这项运动的传奇人物，一位真正的伟大教练。他完成了一项可能前无古人、后无来者的成就——德甲整个赛季保持不败，而且还是带领一支此前从未夺冠的俱乐部做到这一点。此外，他待人接物的方式令人难以置信，是一个非常温和、值得尊敬的人。作为记者，这次告别是我近年来经历过的最具情感冲击力的时刻。”

跟队：在药厂，滕哈格几乎把所有训练内容都交给了助教来完成

在切尔西官方宣布主帅马雷斯卡离任后，切尔西后卫科尔威尔在社交媒体告别马雷斯卡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035401042516_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="1137" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 科尔威尔在2025年夏天遭遇受伤，本赛季还未代表切尔西出场过。在马雷斯卡离开切尔西帅位后，科尔威尔在社交媒体告别马雷斯卡，这位切尔西后卫晒出了一张他和马雷斯卡拥抱的照片，并写道：“不仅是一位顶级的主教练，更是一位顶级的人。感谢你所做的一切。能与你共事、一起创造美好的回忆，是一种荣幸。❤️”【上咪咕独家看英超】

科尔威尔告别马雷斯卡：感谢你的一切，能与你共事是一种荣幸

在切尔西官方宣布主帅马雷斯卡离任后，切尔西门将罗伯特-桑切斯在社交媒体发文告别马雷斯卡及其教练组。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035355062057_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗伯特-桑切斯在社交媒体写道：“感谢你们所做的一切，恩佐(马雷斯卡)、米奇(米凯莱)、威利(卡巴列罗)、达尼(丹尼-沃克)、马科斯(马科斯-阿尔瓦雷斯)和罗比(维蒂耶洛)。非常感激你们给予的信任，以及我们共同拥有的那些回忆，它们将永远留在我心中。祝愿你们未来一切顺利，我会想念你们所有人。”【上咪咕独家看英超】

桑切斯告别马雷斯卡及其教练组：祝愿你们未来一切顺利

Here we go！名记罗马诺消息，托特纳姆热刺前锋布伦南-约翰逊即将加盟水晶宫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035316091979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示，布伦南-约翰逊加盟水晶宫的交易已经达成，球员本人也已经接受了个人条款，各方最终达成了协议。为了签下布伦南-约翰逊，水晶宫将会向托特纳姆热刺支付3350万英镑的转会费，目前这位威尔士前锋正在进行他的第一轮体检。布伦南-约翰逊在2023年夏天从诺丁汉森林加盟热刺，并在此后的107场比赛中贡献了27个进球和18次助攻，其中包括上赛季欧联杯决赛1-0击败曼联的制胜进球。【上咪咕独家看英超】

Here we go！罗马诺：布伦南-约翰逊3350万镑加盟水晶宫

本赛季的赛程过半，阿森纳获得了圣诞冠军，然而很多人依旧不敢预测枪手获得最终的冠军。这些年来，英超的“半程冠军魔咒”还在继续，也就是说在赛程过半位列榜首的俱乐部，很难获得本赛季的联赛冠军。从另一方面来说，曼城仅仅相差两分，大家更加相信瓜迪奥拉在赛程后期的追分能力，预测蓝月军团夺冠的人仍旧很多。前英格兰球星凯文基冈也谈及了巴克莱杯的归属，目前兵工厂的领先优势不够保险，而且凯文基冈预感阿森纳在赛程后期会有失误，这也是俱乐部在过去两个赛季的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035231046493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="615" height="409" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 纵观前两个赛季，凯文基冈说得没错，阿森纳在上半程的时候总是展现出比较充足的优势，然而到了争冠的关键时刻，总是习惯性轻微“掉链子”，屈居英超亚军。在凯文基冈看来，本赛季枪手在赛程后期，多半还会出现这种惯性失误，这与阿尔特塔的战术模式、球员的心态都有一点关系，就看主要的争冠对手也会不会出现失误。那么在这种情况之下，凯文基冈是不是预感曼城要拿回联赛冠军？凯文基冈给出了否定的答案——到了赛程后期，积分榜排在前面的队伍都有机会，曼城的稳定性成疑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035239048739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 实际上蓝月军团在这几个赛季也处于更新换代的时期，德布劳内和京多安离队，意味着中场核心阵容全部更换。在上个赛季，这家俱乐部已经经历了战绩的低谷期，依靠瓜帅的经验以及俱乐部的底子，还是能够保持欧冠资格。本赛季曼城的问题实际上很多，依靠哈兰德的神级发挥、福登及时复出，保持了比分的优势。然而到了下半程，如果哈兰德遇到伤病困扰，瓜迪奥拉的阵容厚度出现问题，那么球队的稳定性就会成疑，到时候蓝月军团只能尽力“争四”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035241095219_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 凯文基冈提到了一点，瓜迪奥拉或将改变433传统阵型，尝试352新体系以激活马尔穆什，同时缓解边路防守压力。伊蒂哈德球场更衣室的白板上写着一组刺眼的数据：过去六场强强对话中，曼城的中场拦截成功率骤降18%。这印证了凯文·基冈的担忧——失去德布劳内的手术刀传球和京多安的节奏掌控后，蓝月亮引以为傲的传控体系正在失去锋芒。 "哈兰德不是解决方案，而是放大镜。"《曼彻斯特晚报》的专栏作家一针见血。或许真正的转机藏在战术变革中。教练组最近在闭门训练中试验352阵型。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035246029885_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 正如曼城名宿理查兹在天空体育解说时所言："真正的考验从来不是积分榜上的数字，而是当伤病潮来袭时，替补席上坐着谁。"此刻伊蒂哈德球场东看台的巨幅TIFO仍在风中猎猎作响，但那句"我们永不言弃"的标语，正随着一月寒雨变得斑驳模糊。虽说凯文基冈预感阿森纳在赛程后期会有不同，然而笔者球后认为，本赛季的情况或许有所不同。阿尔特塔的球队在阵容深度和战术灵活性上有了显著提升，尤其是如果管理层能够在冬窗引入的几名新援，补充阵容厚度，为球队注入了新鲜血液，他们可以避免前几个赛季的失误率。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035304054470_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 萨卡、厄德高等年轻核心的成长，也让球队在高压环境下多了一份沉稳。而且哈弗茨在下半程就要回归，至少可以缓解前场的压力，毕竟小凯增肌之后，中锋这个位置已经成为他的不二选择。尽管历史数据似乎站在凯文基冈这一边，但足球的魅力恰恰在于它的不可预测性。阿森纳本赛季的防守更加稳固，中场的控制力也更强，这让他们在密集赛程中能够更好地分配体能，减少因疲劳导致的失误。此外，阿尔特塔在关键战役中的临场调整也愈发成熟，比如对阵曼城时的战术克制，以及对利物浦时的韧性反击，都展现了球队的进步。当然，争冠对手的稳定性同样至关重要。曼城虽然阵容豪华，但多线作战的消耗不容忽视；利物浦的伤病潮和状态起伏也可能成为变数。如果阿森纳能抓住这些机会，或许就能打破“后半程魔咒”。归根结底，足球不仅是数据的较量，更是意志的比拼。这一次，枪手或许已经做好了改写历史的准备。

凯文基冈预感阿森纳在赛程后期会有失误，曼城的稳定性成疑

英超第19轮，利物浦主场对阵利兹联，上半场战罢比分为0-0，至此，利物浦已连续7场英超上半场没丢球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035300059778_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵利兹联，利物浦上半场9次射门，3次射正，被射门2次(被射正2次)，上半场战罢比分为0-0。至此，利物浦最近7场英超比赛上半场都没有丢球，过去六场英超比赛里，利物浦一共丢了6球，全部发生在下半场，只有2场最终保持零封。【上咪咕独家看英超】

下半场能否守住？利物浦已连续7场英超上半场没丢球

在切尔西官方确认主教练马雷斯卡离任后，切尔西前锋佩德罗-内托在社交媒体发文告别马雷斯卡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035219081781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 佩德罗-内托在社交媒体晒出了他和马雷斯卡的同框照，并写道：“感谢你以及你的教练团队所做的一切。感谢所有的回忆、成就和信任。祝你们一切顺利 。”在马雷斯卡治下，佩德罗-内托代表切尔西出场77次，贡献15球，11次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035221057372_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035224022927_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

内托告别马雷斯卡：感谢你和你的团队所做的一切，祝一切顺利

北京时间1月2日，英格兰足球顶级联赛第19轮，水晶宫主场迎战富勒姆。比赛中，克莱因送出助攻，马特塔成功破门，为水晶宫取得领先。上半场结束，场上比分为水晶宫1-0富勒姆。 关键事件 第39分钟，克莱因传中，马特塔炮弹头球破门，水晶宫1-0领先<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035135008086_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035138024462_p.gif"/> 精彩瞬间 双方球员入场，比赛马上开始<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035143029166_p.gif"/> 第19分钟，昆卡放倒德文尼，裁判出示黄牌<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035146076801_p.gif"/> 第22分钟，凯文越位位置单刀打门，皮球被门将扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035150008957_p.gif"/> 第25分钟，威尔逊打门被扑，希门尼斯补射偏出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035155064797_p.gif"/> 第39分钟，克莱因传中，马特塔炮弹头球破门，水晶宫1-0领先<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035135008086_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035138024462_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】

半场：水晶宫1-0富勒姆，马特塔破门

北京时间1月2日英格兰足球顶级联赛第19轮，利物浦主场对阵利兹联。上半场，利物浦球员进入状态缓慢，索博斯洛伊、阿利松、埃基蒂克、维尔茨接连失误。半场战罢，场上比分利物浦 0-0 利兹联。 精彩瞬间 双方球员入场，比赛马上开始<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035103092756_p.gif"/> 第5分钟，稍显犹豫，索博斯洛伊前场失误被断<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035106057702_p.gif"/> 第7分钟，赫拉芬贝赫外围远射，皮球被挡出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035110053617_p.gif"/> 第11分钟，埃基蒂克扣过防守后打门，皮球被门将化解<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035119049689_p.gif"/> 第14分钟，埃基蒂克突入禁区后横传，维尔茨打门被封堵<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035124032557_p.gif"/> 第21分钟，比赛第二十分钟，球迷举起纪念若塔的横幅<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035147067591_p.gif"/> 第32分钟，阿利松出球失误，阿姆帕杜打门被扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035154065270_p.gif"/> 第33分钟，弗林蓬内切打门，埃基蒂克将球挡出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035200056702_p.gif"/> 第36分钟，弗林蓬横传，维尔茨停球没能停好<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035210051662_p.gif"/> 第45分钟，不应该，维尔茨后点凌空抽射踢得无影无踪<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260102035215054138_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】