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杨瀚森：休赛期增重8公斤，我对自己的NBA生涯有明确规划

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的波特兰开拓者经过苦战后以103比102战胜了休斯顿火箭。本场比赛后，拿下了4连胜的开拓者的战绩提升到了18胜20负，排名继续稳定在西部第9位；而在最近3场比赛中输掉了两场的火箭的战绩已经下滑到了22胜12负，继续排名西部第6位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003026017481_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛中，火箭的替补后场新星里德-谢泼德（Reed Sheppard）的表现也是出现了进一步的下滑。谢泼德全场出场21分32秒，投篮10中3，三分线外7中1，罚球2中1，得到了8分2篮板1助攻1抢断的数据，还有1次失误和4次犯规，正负值为-5。谢泼德在进攻端效率不佳，得分能力和投射能力都没有办法发挥出来，他得到了不少的出手机会，然而在进攻端的贡献度确实是明显偏低了一些。不仅如此，谢泼德在其他方面的作用也是非常有限的，在传球和组织方面同样没有办法起到效果，在防守端的表现也是无法令人感到满意的。谢泼德在本场比赛中的表现完全是糟糕透顶的，完全没有起到任何作用，这也在一定程度上导致了球队的这场失利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003029041460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在上赛季的NBA常规赛中，谢泼德在82场比赛中总共出场52次，场均出场时间达到了12.6分钟，场均数据为4.4分1.5篮板1.4助攻0.7抢断0.3盖帽，还有0.7次失误和1次犯规，投篮命中率35.1%，三分命中率33.8%，罚球命中率81.3%。到了季后赛，谢泼德总共只得到了3次出场机会，场均出场时间仅为3.3分钟，场均数据为0分0.3篮板0.3助攻0.7抢断0.3盖帽，还有0.3次失误和0.3次犯规，投篮命中率0%，三分命中率0%。本赛季开季至今，谢泼德在前34场比赛中的场均出场时间达到了25.6分钟，场均数据为13.1分2.8篮板3.3助攻1.5抢断0.6盖帽，还有1.3次失误和2.1次犯规，投篮命中率44.9%，三分命中率40.5%，罚球命中率76.7%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003031055711_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="765" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谢泼德在之前一段时间的表现确实是非常惊艳，特别是在进攻端，他的表现也是远超大家预期的。不过到了最近一段时间，谢泼德的情况也是在出现恶化的。对手也在逐渐重视谢泼德，对他的防守针对性也在加强，这种情况下，谢泼德在场上的作用自然也就很难发挥出来了。其实谢泼德是火箭第二阵容中最有威胁（唯一有得分能力）的球员，他的表现也会在很大程度上决定火箭第二阵容的表现。如果谢泼德无法提升自己的水准，火箭的情况也是不容乐观的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003034098692_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

对手开始逐渐重视了，火箭探花郎的表现也开始变得挣扎起来？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260108190636009049_p.png" data-imgid="34eec4261a0d82a5a98a2a654f194eca"></div>01月08日讯 今日NBA常规赛，76人131-110击败奇才。赛后76人主帅尼克-纳斯接受了记者采访，在谈到恩比德时，纳斯表示：“<span style="color: rgb(0,,

纳斯谈恩比德：对他来说，保持这种连续出战的状态至关重要-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260108190630069975_p.png"></div>01月08日讯 今日NBA常规赛，尼克斯123-111击败快船。赛后尼克斯球员迈尔斯-麦克布莱德接受了记者采访，当<span style="color: rgb(0,,,,

麦克布莱德：维持NBA杯赛冠军的风格并不难，关键在于拼劲-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251002113036068984_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月2日讯 今日开拓者球员杨瀚森接受了央视体育采访。杨瀚森：“来到波特兰一切很顺利，除了专注日常训练，还忙着考驾照、学习英语。休赛期已经增重8公斤，持续强化身体与运动能力。无论什么时候上场都要打好每一分钟，对于未来NBA职业生涯，我有明确的规划。”

破镜难重圆！Shams：明年1月中旬，勇士将围绕库明加展开交易谈判

霍福德：质疑我们阵容老化合情合理，但我们深度足且经验丰富

知名转会专家法布里齐奥-罗马诺和名记马泰奥-莫雷托共同录制了视频，并介绍了关于米兰的一些情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109004015056504_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下为视频中和米兰有关的内容： 罗马诺：“尽管一直有很多关于豪门俱乐部对拉齐奥后卫希拉感兴趣的传闻，但目前拉齐奥绝对没有计划在1月让他离队。至于夏天，由于他的合同要到2027年才到期，米兰和国际米兰都已经询问了球员的情况，米兰和国际米兰都在近距离密切观察他。他是一名受到广泛认可的球员，正在以一种显而易见的方式证明自己的价值。但是就今天而言，拉齐奥并不考虑让他现在离开。”“所以希拉这个名字，我们大概可以从1月的转会名单里暂时遗忘了。等到夏季转会窗，我们会根据他的合同情况再看。我重复一遍，米兰和国际米兰都对他非常关注，但关于希拉的竞争会是一个长期的过程，不会在现在就画下句号。而米兰续约菲卡约-托莫里的进程仍然在继续，这是我们几个月前就在频道里提到过的话题，目前正在和他的经纪人稳步进行当中。”莫雷托：“是的，关于托莫里，我记得我们可能在9月就谈过了，当时坊间还没有任何相关的传闻。那时候我就说过米兰有意向和他续约，并且已经开始了谈判。我可以确认这些对话目前正在推进当中，虽然我们还没有进入到操作的最后阶段，目前还缺少一些必要的步骤和正式会面，但米兰正在这一问题上持续努力工作。”“此外，法布里，我想补充一个年轻小将的名字。这是一个2005年出生的孩子，我想目前外界还没有任何相关的消息。知情人告诉我，这更像是一笔为二队准备的操作。米兰目前正在就签下雅各布-萨尔多，如果我没记错的话，他是蒙扎的一名20岁的中场球员，这就是我们在录制这段视频的时候刚刚收到的最新消息。”

罗马诺&莫雷托：米兰双雄都在关注希拉；托莫里续约还在推进

北京时间1月8日，据意大利，罗马坚持求购热刺中卫德拉古辛，并与其有新的接触。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109004009073419_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="740" height="420" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 迪马济奥报道称，红狼军团在转会市场上加快了脚步。数小时内，他们与托特纳姆热刺队的后卫德拉古辛进行了接触。罗马队坚持求购这位前尤文图斯和热那亚球员，并且为了就交易金额达成一致，双方进行了新的接触。在因十字韧带断裂休战11个月后，德拉古辛于12月底重新进入球队大名单。【上咪咕独家看英超】

迪马济奥：罗马坚持求购德拉古辛，并与其有新的接触

罗马诺：这2位主帅此前曾拒绝曼联，但现在情况不同了 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003155041848_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗马诺：当曼联在2024年接触德泽尔比和图赫尔时，两位主帅都决定不接手，因为他们觉得“时机未到”。他们并非拒绝曼联这家俱乐部。当然，现在情况不同了——曼联在阵容和规划上都已处于更有利的位置。罗马日报：即使索肖回归执教，齐尔克泽仍希望离队<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003158024705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马日报：即便索尔斯克亚重返老特拉福德，齐尔克泽仍想离开。他认为得不到足够的出场时间来证明自己。罗马已开出一份四年合同，并愿意提供300万欧元年薪外加奖金。现在罗马只需等待姆伯莫和阿马德回到曼联。他们相信，一旦此事落定，齐尔克泽转投罗马就只是时间问题。谢什科当选对阵伯恩利比赛的最佳球员 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003200081276_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003202016267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

罗马诺：这2位主帅此前曾拒绝曼联，但现在情况不同了；罗马日报：即使索肖回归执教，齐尔克泽仍希望离队

阿莫林执教曼联的这段经历，从自带343阵型来就注定了他不会成功。当然他在曼联时期也并非没有高光时刻，像客场拿下德比对手曼城、逆境中淘汰阿森纳，甚至是补时绝杀利物浦，都有着不错的表现。但是问题恰恰于此，在曼联，343并不是成熟的产物、这只是阿莫林自己一厢情愿的固执习惯而已。他能在葡体取得成功，但是曼联不是葡体，而且脱离了原本固有多年的体系打法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003144092415_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="369" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿莫林太过执念于自己的343体系了，没有任何的变通。这种之执念并非是对曼联当下局面的考量，而是对自我理念的自我高度认同。阿莫林的问题只是把自己的执念强加于曼联此前一直习惯的体系里，反而忽视了对球员类型，场上位置，边路要求等问题，从他上任曼联教练那一刻，以上条件都不具备。在阿莫林体系，其实让更多球员踢起球来很别扭。他们没有在自己习惯的位置上，同时也无法胜任阿莫林的新定位，只能在时间流逝中消耗自己，不能再场上贡献一点点的力量。B费作为组织者，反而要不停的补位，补位也并没有补到位，反而让对手有了可乘之机。中场的四人组在三中卫体系下，失误连连，防不住也守不住，向前推进也更容易被对手抓住空档。其实这并不是球员能力的问题，而且球员在场上的角色发生了变化，球员很难去承担这些变化的角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003147013104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 按理来说，343这个阵型在英超并不是什么新鲜事，它有它的好处，同时也有很大的弊端。从对手角度看，这个阵型更容易被针对。当对手通过跑位来拉扯边中卫和边翼卫的时候，中前场再回撤不及时，将让防线陷入整体的被动中。同时当曼联面对把三后卫体系玩的滚瓜烂熟的时候时，这种差距就被无限放大。当阿莫林来到球队之时，球员更多是踢442或者是433为主的球员，突然面对343这种阵型，陷入进一步放大了球员和体系的缺陷，阿莫林在自己的343体系下，并没有对球员的能力有过多的了解，以至于安排不合理，调整不合理。当比赛在要劲的时候需要调整时，他更多的是等待，而不是主动干预，这种延迟让球员在场上失去了方向和目标感，这也就是为什么上赛季仅仅排名联赛倒数第四名。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003149050649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 战绩和舆论的问题，阿莫林也尝试在343阵型上进行变化，但是他或许真的只会343，演化出来的新体系，当你觉得一些比赛踢的不错，取得胜利后，失败就接踵而至，所调整的并不是能一个像三角形一样稳固的体系，因为最重要的是缺乏连续性。他把他的343信奉为信仰，固执的信仰也会有崩塌的时候。当然既然人家能在葡体取得成功，能力和实力肯定是有的，只不过是不适合曼联。在曼联的时期，他也有他的贡献，德里赫特重新回勇，B费在进攻端更加有侵略性。但是遗憾的是，高光的时候总是像零星一样，整体的系统性是缺失的。所以人们记不住曼联对着big6里球队取得的胜利，更多看到的是失败，怎么又败了。其实343让阿莫林在曼联迷失了方向，同时也是为什么他会下课的原因。

3中卫体系彻底失败！阿莫林让曼联掉出豪门之列，下课是咎由自取

在法国杯对阵奥尔良的赛前新闻发布会上，摩纳哥主帅波科尼奥利谈到了南野拓实、博格巴等球员的伤情信息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003114063385_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 是否会有伤愈球员回归？ 大家都知道萨利苏的伤情，他将缺席本赛季剩余的比赛。我们还有马马杜-库利巴利的停赛问题，他昨天被禁赛3场。法蒂在过去两天已经恢复了部分训练，但他仍无法上场，他刚刚开始恢复训练，之前已经有过反复，因此需要循序渐进。 博格巴的情况如何？ 目前他仍无法出战，我们会在下周再看看情况。 万德松呢？ 情况类似，我们会在下周重新评估，他已经开始在场地上训练，我们会看看下一步如何。 戴尔是否准备好首发？ 他已经准备好了，我们在周日与弗雷瑞斯进行了一场友谊赛，正是为了得到一些答案，这场比赛在体能上帮助很大，戴尔踢了60分钟，表现良好。 目前是否需要对摩纳哥表现宽容一些？ 有些人比较宽容和富有同情心，而有些人则不然，最重要的是我的球员们在付出。我只能说他们每天在训练中都全力以赴，他们理应在比赛中得到比现在更多的回报。这是我的观点，我认为这是对内部情况最客观的看法，球员们值得支持，因为他们不应对我们成绩的不稳定或比赛中一些不可控的因素负责，如果我们的团队不战斗、不回应……但事实远非如此。 您是否因糟糕的成绩而感到压力，还是觉得俱乐部在支持您？ 我感到俱乐部在支持我，这是我的感受，这是应得的。我每天都在尽最大努力扭转局面，这很令人沮丧，成绩就是如此，回到之前的问题，我并不要求所有人都宽容，我不关注外界的看法。我相信整个俱乐部都在支持我，这就是我所需要的。无论如何，我会全力以赴直到我在这里的最后一天，我希望这一天尽可能晚到来，因为我想在这里参与一个美好的建队项目。【上咪咕独家看英超】

摩纳哥主帅：法蒂恢复了部分训练但无法上场，博格巴仍将伤缺

索尔斯克亚救急只要5万周薪？英超 01-09 00:14曼联帅位空缺，替补奇兵索尔斯克亚挺身而出，愿助旧主渡过难关。据挪威媒体线上报（nettavisen），如果“娃娃脸”出任红魔“正式”临时主帅，他的周薪为5-6万英镑，以25周的合同期计，索肖的固定薪资总额在125-150万之间。英超对临时主帅薪资未设统一标准，而索肖已表露接受比上一执教任期更低待遇的意愿。 据悉，如果索尔斯克亚能够带领现以32分暂列英超第七的曼联闯入欧冠，将获得约300-400万英镑的奖金。曼联落后欧冠区2分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003106067081_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

索尔斯克亚救急只要5万周薪？

据《世界体育报》的消息，坎塞洛将在周五接受巴萨的体检。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003100054467_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，巴萨预计将在周五为坎塞洛进行体检，这是他以租借形式从利雅得新月加盟巴萨前必须完成的手续。德科此前在对毕尔巴鄂竞技的比赛前已明确表示，坎塞洛的租借转会正在敲定中，并透露球员很快将抵达巴塞罗那。据《世界体育报》获悉，坎塞洛的体检已由俱乐部安排在周五进行，因此如果没有临时变动，这位葡萄牙球员在周五有望迎来重要的一天——前提是他通过常规的体检（通常在巴塞罗那医院进行），且俱乐部决定正式宣布他的加盟。巴萨与利雅得新月之间的协议已达成一致，巴萨方面也已与球员经纪人若热-门德斯敲定所有细节。完成体检后，坎塞洛还将有时间为自己和家人寻找住处。好消息是，他在2023-24赛季的租借经历已让他熟悉巴塞罗那及周边地区，这对选居住地来说是一个优势，因为他已了解自己喜欢的生活区域。一旦转会正式完成，还需确定他的正式亮相时间，因为弗里克的教练团队和俱乐部高层要到下周一才会从沙特阿拉伯返回。

世体：坎塞洛将在周五接受巴萨的体检

北京时间1月8日，CBA北京首钢球员周琦接受了媒体人“球圈赵探长”的专访，专访中周琦谈到了关于赵睿加盟北京等多个话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003047043427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于赵睿加盟北京 我知道他的首选不是北京，只能说出现了一些问题、变故之后，机缘巧合，缘分使然，来到了北京，并不是北京一开始就想追求他，也不是他一开始就想来北京。是最后出现问题之后，两家才碰到一起，所以当时你问我的时候，我说“真的吗”，就是这种情况。 关于合作过最舒服的后卫 跟全面的后卫打球是非常简单的，国内的话，我合作起来比较舒服的就是赵睿算一个，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

周琦专访：赵睿当初的首选不是首钢；合作最舒服的后卫是赵继伟

NBA名宿钱德勒·帕森斯提议取消工资帽，以维持雷霆队的阵容钱德勒·帕森斯建议，在雷霆队夺得NBA总冠军后，应该效仿MLB的无工资帽模式来保护谢伊·吉尔杰斯-亚历山大和雷霆队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260109003039072007_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在七场大战击败印第安纳步行者队赢得NBA总冠军后，俄克拉荷马城雷霆队统治了联盟，就连局外人也对这支正在崛起的队伍感到担忧。钱德勒·帕森斯就谢伊·吉尔杰斯-亚历山大和雷霆队发表了看法，其中一个想法迅速脱颖而出：不惜一切代价留住这支核心阵容。帕森斯直言不讳。他半开玩笑半认真地说：“让我们直接采用MLB的模式：取消工资帽。”此时，雷霆队以31胜7负的战绩高居NBA榜首，肩负着卫冕冠军的重任。“咱们直接学MLB吧：没有工资帽。”钱德勒·帕森斯在谈到雷霆队时提出了一个诙谐的建议帕森斯是在Run It Back节目中发表这番言论的，此前主持人米歇尔·比德尔询问NBA的“第二围裙规则”是否会对像雷霆这样的顶级球队造成不利影响。帕森斯反驳了这一观点，但并非毫无犹豫。“我不这么认为。我认为有工资帽。只要不超出工资帽的限制，我认为所有球队之间都是公平的，”帕森斯说道。然后他停顿了一下。这才是最关键的部分。“但是，我确实希望没有某些规则会阻止球员与球队续约，或者阻止他们离开，从而破坏一个潜在的王朝。”为什么这支雷霆队感觉与众不同“王朝”这个词意义非凡。雷霆队去年赢得了NBA总冠军，当之无愧。谢伊·吉尔杰斯-亚历山大包揽了总决赛MVP和常规赛MVP。这套体系运转良好，球员角色也十分契合。在球馆灯光下，这支球队既沉着冷静又冷酷无情。钱德勒·帕森斯明确表达了自己的立场。“就像在俄克拉荷马城一样，我不想看到他们解散，”他说。“我希望看到他们团结一致。我想看看他们能有多出色，能有多强势。”他补充说，联盟“做得相当不错”，但也承认雷霆队目前的处境非常特殊。球迷们也有同样的感受。现在，球迷们的欢呼声来得更早。人们的期望也来得更快。这支雷霆队本赛季的表现不再让人感到意外，而更像是一种警示。因此，一个问题在俄克拉荷马城回荡：如果这支核心阵容保持不变，雷霆队还能统治联盟多久？