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奥运会欧洲杯至多延期而不会取消

北京时间7月19日，山东鲁能包机前往大连顺利入住赛区酒店。7月17日结束隔离的新援卡达尔从厦门直飞大连与鲁能在赛区进行了会合；在此次鲁能的队伍当中也出现了前天海外援莱昂纳多纳多的身影。山东鲁能泰山队将于20日下午3点30分开启入驻赛区的首堂训练课，届时除还在隔离的佩莱格德斯外，第一阶段的所有球员将会亮相。
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卡达尔大连与鲁能会合 20日首次随队训练

新赛季中超联赛进入倒计时阶段，从18日零点起两大赛区已正式开始封闭管理。大连赛区原定7月18日抵达的上海申花与广州恒大分别推迟至7月20日入住赛区。按照足协规定，7月20日大连赛区的8支球队将在皇冠假日集结完毕，正式进入到赛区的备战模式。
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中超18日0点起进入封闭模式 多支球队陆续抵达赛区

新赛季中超联赛将于7月25日开赛，各支中超球队都在进行着最后的冲刺。北京时间7月18日上午11点，大连人在青训基地迎来了与沈阳城市的的热身赛，这场比赛是大连人开赛前的最后一场教学赛。比赛当中贝尼特斯上下半场启用了两套阵容，上半场大连人攻入一球，下半场攻入4粒进球。
与沈阳城建的热身赛，贝尼特斯派出了四外援的首发阵容：张翀/童磊、董岩锋、丹尼尔森、孙国文/吴伟、哈姆西克/拉尔森、林良铭、郑龙/龙东。上半场郑龙首开记录，大连人1:0领先，下半场贝尼特斯进行了大规模的人员轮换，龙东、孙铂、单欢欢、赵旭日均有进球入账。90分钟比赛结束，大连人5:0大胜对手。
比赛结束后，大连人一线队将迎来两天的假期，假期结束后全队将于7月20日集体入住大连赛区皇冠假日酒店，正式开启新赛季第一阶段隔离生活。
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大连人5:0大胜沈阳城市 全员放假20日集合入住酒店

新赛季中超联赛将于7月25日开赛，各支中超球队都在进行着最后的冲刺。大连人从西班牙返回中国后一直在青训基地进行着备战，期间球队进行了7场热身赛。其中4次是与预备队进行交战，另外3场分别是与中甲球队，辽宁沈阳城市、黑龙江FC；中超升班马青岛黄海。近日，大连人再度邀战辽宁沈阳城市进行内部教学赛，7月16日辽宁沈阳城市将前往大连，17日双方将进行比赛。这场比赛将有可能是大连人新赛季开赛前的最后一场热身赛。
在贝尼特斯离开的三个月，大连人进行了5场热身赛，分别为：5月13日，大连人与预备队和U19队各进行了45分钟比赛，凭借董岩锋、孙铂的进球以2-0获胜。5月23日，大连人与辽宁沈阳城市的热身赛以4-2取胜，林良铭梅开二度，博阿滕、崔明安各入一球。5月29日，大连人以3-0大胜黑龙江FC，郑龙、孙铂、崔明安先后破门。6月13日，大连人与预备队进行热身赛，大连人以0-1小负，遭遇回国后热身赛的首场失利，小将张雨浩下半场吊射打入全场比赛唯一进球。6月27日，大连人与预备队比赛中，大连人多点开花凭借林良铭、博阿滕、何宇鹏、汪晋贤4-0战胜预备队。在贝尼特斯重新执掌球队，且阵容完整的情况下，7月4日大连人与青岛黄海进行了一场热身赛，大连人通过龙东的点球，1-1战平对手，这是球队在备战期唯一一次与中超球队热身。7月10日大连人再度与预备队进行比赛，一线队凭借龙东的梅开二度以及孙铂、林良铭、博阿滕的进球，以5-2战胜了预备队。
在贝尼特斯回归过后，大连人保持一周一热身的频率。大连人将于7月20日入驻赛区酒店，7月17日与沈阳城市的比赛，大概率成为球队开赛前的最后一场热身赛。在新赛季主力阵容还未最终确定的情况下，热身赛中球员们的表现或影响新赛季他们在球队的位置。
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开赛前最后一场热身赛  大连人17日邀战沈阳城市

新赛季中超联赛将于7月25日正式开赛，2020赛季的揭幕战苏州组为武汉卓尔与青岛黄海的对决，大连组为广州恒大与上海申花的对决，所以这4支球队将于18日率先前往赛区进行开赛前的准备工作。按中国足协的要求，本周内各队都必须在赛区集结，所以其他各队也将于19日20日陆续抵达。
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中超各队本周陆续前往赛区 申花恒大18日抵达锁定揭幕战

亚足联7月9日公布2020年亚冠联赛的赛程安排。东亚大区的亚冠联赛小组赛与1/8决赛定于10月16至11月4日之间展开，1/4决赛与半决赛安排在11月25日至28日之间展开，两阶段比赛全部都以赛会制方式进行，最后的冠亚军决赛则安排在12月5日于西亚某地进行。若中超4强有球队闯入决赛，第二阶段中超联赛只能推到12月中旬，在此情况下，中超将大概率要跨年举行。
2020赛季中超联赛第一阶段的比赛将于7月25日开赛，9月28日完赛。比赛结束过后，中国男足将开启国家队的集训，为10月份40强赛小组赛做准备。中国男足将于10月8日主场对阵马尔代夫，10月13日客战关岛；在结束比赛后国脚将马不停蹄的前往中立国家参加亚冠小组赛的比赛，亚冠小组赛将直接持续到11月1日。在亚冠小组赛结束过后，中国男足将再一次集训，备战11月12日与菲律宾11月17日与叙利亚的比赛。这意味着在此期间中超联赛将无法开赛。
亚冠1/4决赛与半决赛安排在11月25日至28日之间展开，若中超BIG4有球队闯入到这个阶段，那中超也无法开启。亚冠冠亚军决赛安排在12月5日于西亚某地进行，一旦有中超球队闯入决赛。那今年的中超联赛将只能在12月中下旬才能重新启动。若中超联赛第二阶段在12月重启，中国足协要做好今年无法完赛的准备。非BIG4的球队停赛三个月，如何保证球员的状态成重要课题。
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亚冠赛程不利于中超第二阶段开赛 足协要做好今年无法完赛的准备

新赛季中超联赛将于7月25日开赛，新赛季的赛程安排时间表中国足协已经下发给了16家俱乐部。7月25日中超联赛的开幕式将在苏州进行，揭幕战将为武汉卓尔对阵青岛黄海。关于具体的赛程中国足协反复进行了几次修改，最终版本已经确定，最快于7月9日官宣。
今年的中超比赛每轮将占用四天的时间，已完全无周末之说。第一轮因为是开幕式，两个赛区都会安排比赛，所以第一轮只会占用三天。今年的中超联赛是平均每天进行两场比赛，也就是两个赛区各进行一场比赛，一支球队是每隔五天进行一场比赛。由于高密度、高强度的比赛对球队的板凳深度提出了更高的要求，所以具体的赛程中国足协进行了多次修改。或许会出现连续对阵强队弱队的情况，但足协会尽量安排得尽善尽美。
在中国足协7月8日的媒体通气会上明确表示武汉卓尔会参加开幕式，特殊赛季下的揭幕战将会由武汉卓尔与青岛黄海的比赛中展开。关于具体的赛程，中国足协近几日已经完全确定。最快将于今日官宣。
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足协已确定赛程 开幕式武汉卓尔将阵青岛黄海 

7月4日大连人在青训基地与升班马青岛黄海进行了一场内部教学赛，在那场比赛中贝尼特斯上下半场启用了两套不同的阵容。依照大连人这场比赛的人员使用来看，贝尼特斯或还未最终确定新赛季的主力阵容。目前一线队30+的本土老将仅有4名，除张翀外其他人难获主力位置。24-29岁的国内球员获得机会将更多，但竞争十分激烈。冬窗引进的u23球员中吴伟、林良铭或能拥有主力机会。
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大连人青春风暴竞争上岗 谁能坐稳U23主力

中超联赛将于7月25日开赛，各支球队目前正在积极的运作外援回归事宜。河北华夏幸福新援梅米舍维奇于7月6日启程中国，7月7日安全抵达上海。在核酸检测阴性后，已开启14天的隔离。新赛季河北华夏幸福将在苏州进行第一阶段的比赛，梅米舍维奇隔离结束后可直接前往赛区与球队会合。
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华夏新援梅米舍维奇落地上海 核酸检测阴性就地隔离14天

7月4日，大连人队在大连人足球青训基地与青岛黄海青港进行了一场热身赛，经过90分钟激烈比拼，凭借龙东的进球，大连人1-1战平对手。这是大连人队新赛季首次与中超球队进行比赛，因此这场比赛也颇具参考价值。在比赛中，备战期贝尼特斯清理的老将均销声匿迹不见踪影，一线队仅剩的4名30+的老将，仅有张翀、郑龙获得了出场机会。
今年冬训，贝尼特斯对大连人队进行了大清洗，球队新老交替幅度十分之大。除了秦升、赵明剑转会申花外；朱挺、朱晓刚、杨善平都没有随队前往西班牙冬训，老将周挺在西班牙期间中途独自回国。算上去年租借回归的王亮等人，贝尼特斯弃用了队内10名30岁以上的老将。目前大连人队内仅剩张翀、赵旭日、郑龙、李建滨4名30+球员。这4名30+的老将只有张翀能确保绝对主力位置，郑龙、赵旭日是重要轮换球员，李建滨要通过努力才能跻身18人大名单。在与黄海的比赛当中只有张翀、郑龙获得了首发的机会，李建滨、赵旭日均为上场。
贝尼特斯清洗的球员在大连组成了另外一支球队在单独训练，俱乐部把这支球队称为c队。由朱挺、朱晓刚、杨善平、周挺以及上赛季租借归队的球员共同组成。这支特殊的球队，每天在大连人的基地由专业的西班牙教练带队，统一进行系统的集训。据了解，他们的训练强度训练以及内容都不亚于一线队。在大连人与黄海的比赛中，c队球员均未见身影。据了解，他们也依旧对赛场十分渴望，希望通过训练在新赛季还能为自己争得再度出场的机会。但在目前看来，在不寻求转会离队的情况下，他们很难再获得机会。除非球队遭遇伤病或者其他球员状态出现问题，贝尼特斯无人可用，他们才有可能临危受命。
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